Livro propõe 21 dias para reorganizar atenção e produtividade

Paulo Porto de Melo reúne estratégias de atenção e recuperação neural em novo livro

O neurologista e neurocirurgião Paulo Porto de Melo lança “Hiperfoco Natural”, livro que leva conceitos da neurociência para uma questão presente na rotina de quem convive com telas, notificações e interrupções: como recuperar a capacidade de concentração. Publicada pela Editora Letramais, a obra apresenta estratégias para trabalhar atenção e produtividade sem medicamentos e terá sessão de autógrafos em 21 de agosto, às 19h, na Livraria da Vila do Shopping JK Iguatemi, em São Paulo.

Com mais de 10 mil cirurgias realizadas, pós-graduação em Harvard e atuação em neurocirurgia robótica e procedimentos minimamente invasivos, Porto de Melo parte de sua experiência profissional para explicar os mecanismos envolvidos na atenção. “Hiperfoco não é apenas 'gostar muito de algo'. É uma capacidade neuroquímica que pode ser treinada, protegida e expandida, sem depender de estimulantes”, explica.