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20 de maio de 2026

Metamorfose Voleibol Master transforma rotina de mulheres por meio do esporte




Projeto independente surgiu da retomada das atividades esportivas e passou a integrar saúde, convivência e participação social


Com bolas em quadra, encontros semanais e agendas divididas entre trabalho, família e responsabilidades domésticas, um grupo de mulheres encontrou no voleibol um espaço para cuidar da saúde física, fortalecer vínculos sociais e reorganizar a própria rotina. Criado em 2022 na cidade de São Paulo, o Metamorfose Voleibol Master (https://www.instagram.com/metamorfosevoleibolmaster/) passou a reunir atletas entre 40 e 62 anos em uma proposta que vai além da prática esportiva e levanta uma discussão cada vez mais presente no Brasil: o papel das modalidades coletivas na promoção da qualidade de vida e da saúde mental.


O grupo surgiu no período pós-pandemia, quando atividades ligadas ao bem-estar passaram a ganhar maior atenção entre pessoas que buscavam retomar hábitos interrompidos durante o isolamento social. Foi nesse contexto que mulheres passaram a frequentar aulas de voleibol feminino master em um balneário administrado pela prefeitura local. O espaço permitiu o reencontro com o esporte para participantes que haviam jogado ainda na adolescência e decidiram voltar às quadras mesmo diante das exigências da rotina adulta.

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