MGB PRO possui cursos que que vão da natação para bebês até adultos

Plataforma busca aprimorar os conhecimentos dos professores e empreendedores do ramo

A Metodologia Gustavo Borges, maior rede de aprendizado em natação formativa do mundo, tem como conceito o lema “educar por meio da natação” não só aos alunos, mas também aos professores e empreendedores do ramo.

Prova disso são os cursos online disponíveis em sua plataforma, a MGB PRO https://mgbpro.metodologiagb.com.br que permitem a este segundo público que aprimorem seus conhecimentos tanto na formação de profissionais de natação quanto para o desenvolvimento de negócios aquáticos.

Conheça a cidade mineira muito procurada por turistas nesta época do ano

É possível desfrutar de férias românticas em pousada exclusiva de Monte Verde

Monte Verde, um charmoso vilarejo localizado nas montanhas de Minas Gerais, é o destino perfeito para quem busca um clima frio e aconchegante. Muito procurada por turistas nesta época do ano, este distrito tem o clima perfeito para desfrutar de férias românticas com o friozinho e o aconchego de lareiras.

Para os amantes da boa gastronomia, o destino é um verdadeiro paraíso

Entre as atrações mais populares estão o Bar de Gelo e a Patinação no Gelo, que proporcionam momentos de diversão bem no centrinho de Monte Verde. Para os amantes da boa gastronomia, o destino é um verdadeiro paraíso, com restaurantes que oferecem desde comidas típicas mineiras até sofisticadas opções internacionais. A cidade tem vários estabelecimentos que oferecem o saboroso foundue.

Cão-guia e a importância do auxílio às pessoas com deficiência visual

Esses pets passam por uma seleção cuidadosa e têm aprendizagem de diversas habilidades essenciais

Texto: Sérgio Dias

Fotos: Pixabay

Na coluna dessa semana vamos falar do cão-guia, pet que auxilia pessoas com deficiência visual. Para auxiliar seu tutor ele passa por treinamentos especializados e intensivos, desde uma seleção cuidadosa até a aprendizagem de diversas habilidades essenciais.

Os cães-guias estabelecem uma conexão singular e fundamental com aqueles que deles dependem

“O treinamento de um cão-guia começa muito cedo, ainda filhotes. Eles são selecionados com base em suas características de temperamento, inteligência, obediência e disposição para o trabalho. Durante o processo, aprendem uma variedade de comandos, desde caminhar em linha reta até desviar de obstáculos e reconhecer sinais de trânsito”, comenta Marina Meireles, médica veterinária comportamentalista no Nouvet, centro veterinário de nível hospitalar em São Paulo.

Praticar mergulho é para quem gosta de se aventurar pelo mar

Anguilla é um convite irresistível para os amantes da natureza

Anguilla, uma joia caribenha de beleza intocada e charme relaxante, atrai viajantes do mundo todo em busca de suas praias de areias brancas e águas cristalinas. Anguilla é conhecida por sua atmosfera serena, longe das multidões, oferecendo um refúgio perfeito para os amantes da natureza e aventureiros de coração.

E para aqueles que preferem explorar as profundezas do oceano, o mergulho é uma atividade imperdível

Com uma área de apenas 96 km², Anguilla é pequena em tamanho, mas grande em diversidade de atividades para aqueles que buscam explorar suas maravilhas naturais e culturais. Uma das maneiras mais emocionantes de vivenciar a ilha é embarcar em uma jornada de aventura por suas trilhas, passeios, esportes aquáticos e cavernas fascinantes.

Fiat Strada conhece o atalho para a liderança

Picape segue para ser líder de mercado pelo quarto ano consecutivo

Texto: Sérgio Dias

Fotos: Sérgio Dias

A Fiat Strada parece não sentir as constantes mudanças que atingem a indústria automobilística e nos anos de 2021, 2022, 2023 foi o veículo mais vendido do Brasil. E, considerando os cinco primeiros meses de 2024, o modelo que passou pela nossa garagem na última semana quer se manter no topo.

Uma das grandes vantagens da linha Fiat Strada 2025 é a sua variedade de versões

Há muitos anos a Strada já era líder em seu segmento. Para seguir nessa posição de liderança de mercado a Fiat fez mudanças no design da picape em 2024, acrescentou a opção de motorização turbo flex com transmissão automática e o resultado são 49 mil emplacamentos até maio, contra 48,1 mil do segundo colocado, o Volkswagen Polo.

República Tcheca e seu rico patrimônio cultural

País possui um trio de cidades encantadoras que incorporam seu charme e apelo atemporais

Pardubice, localizada a uma hora leste de Praga, é uma cidade tcheca ideal para explorar e usar como base para visitar o resto do país, graças à sua excelente rede de transportes. Sua posição central permite conexões frequentes de trem para Praga, Brno e Olomouc, e sua proximidade com o centro da cidade e o aeroporto a torna muito acessível. 

Além disso, Pardubice oferece uma combinação única de patrimônio histórico, cultura e acessibilidade, com seus cavalos, pão de gengibre e festividades locais vibrantes, tornando-a um destino atraente e ainda desconhecido para muitos.

Qual é o tempo correto e ideal para permanecer no jejum intermitente?

Será que ele de fato ajuda e acelera a queima de gordura?

Nos últimos anos, o jejum intermitente tem ganhado destaque como uma estratégia eficaz para perda de peso e melhoria da saúde metabólica. Mas será que essa prática realmente acelera a queima de gordura? E o que acontece com o corpo quando ficamos longos períodos sem comer? 

“O jejum intermitente é uma prática que pode oferecer diversos benefícios para a saúde, incluindo a aceleração da queima de gordura. No entanto, é importante abordá-lo com cautela e sob a orientação de um profissional de saúde, especialmente para pessoas com condições médicas preexistentes. A adoção de qualquer regime de jejum deve ser personalizada para atender às necessidades individuais e objetivos de saúde”, explica Caroline Accorsi*, médica especialista em nutrologia.